Kettlebells winnen aan kracht als een van de meest essentiële fitnessaccessoires. Ze worden vaak gebruikt bij functionele training. Als eigenaar van een commerciële sportschool moet je kettlebells in je sportschool hebben, zelfs als je geen Functional Training-trainingsklanten in je sportschool hebt, want je weet nooit wie er naar komt zoeken.
Ben je al op zoek om ze te kopen? Maak je geen zorgen, deze koopgids voor kettlebells begeleidt je bij elke stap die essentieel is om de beste aankoop voor je sportschool te doen. Een paar van de vele aspecten die in dit artikel aan bod komen zijn:
- Soorten kettlebells
- Belangrijke kenmerken van een kettlebell
- Koopfouten die u moet vermijden
Deze koopgids voor kettlebells is geschreven na overleg met meerdere experts op het gebied van fitnessapparatuur. We zijn er dus zeker van dat je antwoorden vindt op al je vragen over kettlebells. We hebben ons uiterste best gedaan om dit artikel te schrijven, waardoor we er zeker van zijn dat deze koopgids voor kettlebells de beste is die je op internet kunt vinden.
Houd er rekening mee dat kettlebells ook bekend staan als girya- en cowbell-gewichten. We zullen ze echter alleen kettlebells noemen. Bovendien worden verstelbare kettlebells niet gebruikt in een commerciële sportschool, daarom hebben we ze in dit artikel niet besproken.
Nu je alle vereisten kent, gaan we naar 's werelds beste koopgids voor kettlebells!
Inhoudsopgave
Beste plaatsen om Kettlebells te kopen in China
Als het gaat om het kopen van fitnessapparatuur voor groothandels, is China de plek voor sportschooleigenaren over de hele wereld. De meest bekende kettlebell-industrieregio's in China zijn:
- Nantong stad in de provincie Jiangsu
- Qingdao-stad in de provincie Shandong
- Provincie Hebei
Je vindt de beste kwaliteit kettlebells in de stad Nantong. De productkwaliteit verschilt echter ook volgens de normen van de fabrikant. In de provincie Hebei vind je gietijzeren kettlebells. Ze zijn goedkoper, maar de kwaliteit is laag.
Soorten kettlebells
- Door materiaal
Gietijzer
Gietijzeren kettlebells worden vervaardigd uit één stuk gietijzer. Ze bieden een goede balans tussen kwaliteit en prijs. De grootte van de kettlebell en het handvat variëren afhankelijk van het gewicht. Net als bij dumbbells, hoe hoger het gewicht van de kettlebell, hoe groter de grootte en het handvat.
VOORDELEN
- Een brede handgreep die met beide handen kan worden vastgehouden
- Goedkoper in vergelijking met stalen kettlebells
- Vervaardigd in verschillende maten en vormen
- Stabiele en evenwichtige gewichtsverdeling
NADELEN
- Niet aanbevolen voor gebruik in commerciële sportscholen vanwege hun niet-uniforme grootte
Stalen
Stalen kettlebells zijn beter dan gietijzeren kettlebells. Ze worden vaak gebruikt bij wedstrijden. Professionele kettlebells hebben een standaard vorm en maat, hoe zwaar het ook is. Dit betekent dat het handvat en de bel van een kettlebell van 5 kg hetzelfde zijn als die van een kettlebell van 15 kg.
Deze uniformiteit van grootte zorgt voor consistentie in de training. Daarom worden ze veel gebruikt in alle commerciële sportscholen. Hier zijn een paar voor- en nadelen van stalen kettlebells:
VOORDELEN
- De handgreep is consistent in alle maten en gewichten
- Hebben een brede basis waardoor ze gemakkelijker op de grond kunnen worden geplaatst
- Duurzamer in vergelijking met gietijzeren kettlebells
NADELEN
- Niet mogelijk om ze met beide handen vast te houden
- Duurder dan gietijzeren kettlebells
- Door afwerking en coating
Kettlebells hebben een verscheidenheid aan afwerkingen en coatings die hun prijs grotendeels kunnen beïnvloeden. Deze coating en afwerking beschermen de kettlebell tegen slijtage en versterken de verbinding tussen de bel en het handvat.
Geschilderde kettlebell
Geschilderde kettlebells worden meestal gemaakt van gietijzer. Hoewel verf efficiënt is in het voorkomen van roest, schilfert het zeer snel af in een commerciële omgeving waar kettlebells veel worden gebruikt. Daarom vind je ze zelden in een commerciële sportschool.
Chrome
Chrome-kettlebells zijn verchroomd waardoor ze een glanzende en professionele uitstraling hebben. Ze zijn duurzamer in vergelijking met geverfde kettlebells. De chromen afwerking geeft het handvat een gladde textuur die zorgt voor een efficiënte en comfortabele grip.
Het enige nadeel van chromen kettlebells is dat ze na enig gebruik gevoelig zijn voor krassen. Gebruik daarom vloermatten waar kettlebells worden gebruikt.
Kettlebells van vinyl
De vraag naar vinyl kettlebells is de afgelopen jaren toegenomen. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren die hun esthetische uitstraling vergroten. Naast het beschermen van het metaal tegen roest, beschermt de vinylcoating ook de vloer door de impact van de kettlebell te verminderen. Verschillende kleuren kunnen ook dienen als middel om de kettlebells te onderscheiden op gewicht.
Ondanks alle voordelen zijn met vinyl gecoate kettlebells niet erg duurzaam. Dit komt doordat de coating na enig gebruik breekt. Vanwege dit nadeel worden vinylcoating alleen vervaardigd door merken van lage kwaliteit. Ze worden niet aanbevolen voor gebruik in commerciële sportscholen.
De scheuren in de vinylcoating kunnen ook de huid van de gebruiker raken en letsel veroorzaken. Je kunt de innerlijke kernkwaliteit van de met vinyl gecoate kettlebells niet controleren, dus er is een kans dat ze zijn vervaardigd met materialen van lage kwaliteit. Als dat het geval is, wordt ook de gewichtskalibratie van de kettlebell beïnvloed.
PU
Polyurethaan is een veelzijdige vorm van kunststof. Het is de meest geavanceerde en de veiligste methode voor het coaten van kettlebells. In vergelijking met rubber is PU duurzaam, veiliger en geurloos.
PU-gecoate kettlebells zijn duurder dan alle andere soorten kettlebells, maar hun duurzaamheid is de prijs waard die u ervoor betaalt.
PU-kettlebells zijn van de volgende twee typen:
- CPU
- TPU
CPU wordt gesmolten in een mal, terwijl TPU wordt gemaakt door middel van een injectiemethode onder hoge temperatuur. CPU gaat twee keer zo lang mee als TPU, met een levensduur van ongeveer 8 jaar. Vanwege zijn duurzaamheid is de CPU duurder dan TPU, maar hij is niet recyclebaar.
Rubberen kettlebell
Een van de beste opties voor commerciële kettlebells zijn rubberen kettlebells. Ze maken niet zoveel geluid als de gietijzeren exemplaren. Ze tasten de gymvloer niet aan en liggen prettig in de hand. Het rubber dat wordt gebruikt om kettlebells te maken, is meestal krasbestendig en duurzaam. Rubberen kettlebells mogen niet worden blootgesteld aan zonlicht, anders gaat hun kwaliteit snel achteruit.
Hieronder volgen de drie soorten rubber die worden gebruikt om kettlebells te maken:
- Puur rubber
- Synthetisch rubber (styreen-butadieen)
- Gerecycled rubber
De rubbers zijn niet het enige materiaal dat wordt gebruikt om kettlebells te maken. Ze worden gemengd met enkele andere componenten om de duurzaamheid te vergroten. De verhouding van het rubber tot de andere grondstoffen bepaalt de kwaliteit van kettlebells. De meest gebruikte grondstof behalve rubber is calciumcarbonaatpoeder.
U zult nooit informatie hebben over de verhouding tussen rubber en poeder van welke fabrikant dan ook. Zelfs als een fabrikant beweert 100% rubber te gebruiken, is het hoogst onwaarschijnlijk dat ze dat ook daadwerkelijk doen.
Zoolrubber en bandenrubber zijn de meest voorkomende opties als het gaat om gerecyclede rubbers. Van deze twee soorten geeft bandenrubber een product van betere kwaliteit. Je kunt de kwaliteit van het rubber inschatten aan de geur die het produceert. Hoe hoger de geur, hoe lager de kwaliteit van het rubber.
Fysieke structuur van kettlebells
De structuur van de hedendaagse kettlebell is compleet anders dan de oorspronkelijke vorm die in de jaren 1800 werd gecreëerd. Vergeleken met de krakkemikkige sterke uitrusting die in Rusland is gemaakt, lijken de moderne kettlebells op een kanonskogel. Het heeft de volgende drie componenten:
- Handle
- Fietsbel
- Kettlebell-basis
- Handle
Kettlebells kunnen twee soorten handvatten hebben.
- Roestvrijstalen handgrepen gelast aan de gietijzeren bel
- Uit één stuk gegoten met de bel
Als je een kettlebell met gelaste handvatten koopt, zorg er dan voor dat deze sterk en intact is. Analyseer deze factor zeer zorgvuldig, want als het handvat losraakt tijdens het sporten, kan dit ernstige verwondingen veroorzaken.
Zorg ervoor dat de handvatten glad zijn. Sommige fabrikanten geven er niet om om de scherpe uitsteeksels die zich tijdens de productie kunnen vormen, te slijpen. Het kan tijdens het sporten krassen op de handen van de gebruiker veroorzaken.
De handvatten van de kettlebell moeten ergonomisch zijn ontworpen voor een efficiënte en comfortabele grip.
Knipperend
Knipperen treedt meestal op wanneer kettlebells worden gegoten. Deze naad is zichtbaar in het midden van de onderkant van het handvat. Zorg ervoor dat de flitser is geslepen om het oppervlak glad te maken. Als dit niet wordt gedaan, zal het puntige oppervlak ongemak veroorzaken voor de gebruiker.
Diameter
De diameter van het handvat speelt een belangrijke rol bij het bieden van een efficiënte grip. U vindt deze informatie in de sectie productbeschrijving. Een optimale diameter van de kettlebell handgrepen varieert van 30 mm tot 38 mm. Bij gietijzeren kettlebells neemt de diameter van het handvat toe met de toename in grootte en gewicht. In de competitie-kettlebell blijft de diameter van het handvat echter consistent. Goedkopere kettlebells hebben meestal dunne handvatten die zwak en oncomfortabel zijn om vast te houden.
Om in te schatten of de diameter van het handvat optimaal is of niet, pak de handvatten stevig vast en let op de afstand tussen uw vingers en handpalm. Als uw vinger uw handpalm raakt, is het handvat te dun. Terwijl, als uw vingers meer dan een paar centimeter van uw handpalm verwijderd zijn, het handvat te dik is. In het ideale geval moeten uw vingers anderhalve centimeter van uw handpalm verwijderd zijn en comfortabel vast te pakken zijn.
Behandel Breedte
Bij sommige oefeningen moet je de kettlebell met beide handen optillen. In dat geval moet het handvat breed genoeg zijn voor beide handen. Kwaliteitsfabrikanten maken een V-vormige handgreep van de kettlebell die het optillen gemakkelijker maakt.
Als je wilt inschatten hoe comfortabel de kettlebell zal zijn, analyseer dan de afstand tussen het handvat en de bel. Als de afstand te kort is, kun je de kettlebell niet comfortabel optillen en rust hij niet op de juiste plek om je pols. Hetzelfde geldt als de afstand te groot is. Daarom moet de afstand tussen het handvat en de bel worden geoptimaliseerd om u de beste ervaring te bieden.
Een afstand van 2 ½ inch tussen het midden van de bel en het onderste deel van het handvat wordt als optimaal beschouwd.
- Fietsbel
Het grootste omvangrijke deel van de kettlebell dat op een kanonskogel lijkt, staat bekend als de bel. De factoren die u over de bel moet analyseren, zijn het fabricagemateriaal en de structuur, dat wil zeggen of deze massief of hol is. Voor een commerciële sportschool worden holle kettlebells aanbevolen omdat ze uniform zijn, zelfs als het gewicht toeneemt.
- Kettlebell-basis
Het onderste deel van de kettlebell dat op de grond wordt geplaatst, staat bekend als de basis. De kettlebells die worden gebruikt om oefeningen uit te voeren, zoals handstanden, renegade rows en gemonteerde pistol squats, hebben een vlakke bodem. Over het algemeen hebben alle kettlebells een platte knop die zonder enige ondersteuning op de grond kan worden geplaatst. Er zijn echter ook kettlebells van lage kwaliteit op de markt die wiebelig zijn en niet rechtop kunnen zitten zonder ondersteuning. Controleer daarom altijd deze functie en koop geen wiebelige kettlebells.
Rubberen kettlebells hebben de beste basis door de aanwezigheid van een 1 cm dikke rubberen pad. Deze vulling vermindert het geluid en de impact van het gewicht op de vloer.
Fysische eigenschappen van kettlebells
- Gewicht
Goedkopere kettlebells hebben een slechte kalibratie, wat betekent dat het verschil tussen hun werkelijke gewicht en het afgedrukte gewicht groot zal zijn. Dit verschil in gewicht, hoewel verwaarloosbaar bij kleinere gewichten, maakt een enorm verschil in het gebruik van zwaardere gewichten. Om dit probleem te voorkomen, geef je wat extra geld uit en koop je kettlebells van een gerenommeerde fabrikant waarvan het kalibratieverschil laag is.
Het veelgebruikte gewicht van kettlebells is als volgt:
- Mannen beginnen met het gebruik van een kettlebell van 12 tot 16 kg
- Vrouwen beginnen met het gebruik van een kettlebell van 8 kg tot 12 kg
- Circulair
Hieronder volgen de twee methoden die worden gebruikt om kettlebells te maken:
- Gieten uit één stuk
- Tweedelige montage
Een stuk gieten is sterker dan een tweedelig samenstel. Hoewel gemonteerde kettlebells goedkoper zijn, moeten ze niet worden gekocht voor een commerciële sportschool omdat ze zwak zijn en niet bestand zijn tegen continu gebruik en zware oefeningen zoals push-ups.
- Grip gevoel
Gripgevoel speelt een belangrijke rol in de algehele beleving van de oefening. Bij de meeste oefeningen die met kettlebells worden uitgevoerd, worden ze in de lucht gezwaaid. Dus, als de grip sterk is, zal het iedereen behoeden voor verwondingen die kunnen ontstaan als iemand zijn grip verliest tijdens het sporten. Het kan niet alleen de leden in de buurt schaden, maar ook de fitnessapparatuur.
Om het gripgevoel van de kettlebell te controleren, houdt u deze normaal gesproken vast. Als u zich op uw gemak voelt, zullen uw sportschoolleden waarschijnlijk hetzelfde voelen. Als u niet zeker weet of u dit zelf kunt analyseren, vraag dan iemand anders dit namens u te doen.
Houd er rekening mee dat een te gladde handgreep ook moet worden vermeden, omdat dit het oppervlak glad maakt. Voor een stevige grip is enige ruwheid in het handvat wenselijk.
- Vorm en grootte
Competitie-kettlebells hebben een uniforme maat die niet verandert met het gewicht. Ze hebben een kleurcode, zodat u het gewicht kunt herkennen door er gewoon naar te kijken. Aan de andere kant verschillen de vorm en grootte van alle andere soorten kettlebells naar gewicht. Ze worden groter naarmate het gewicht toeneemt. De diameter van hun handvatten neemt ook toe met het gewichtstoename, waardoor de zwaarste kettlebells moeilijk vast te pakken zijn.
Snelle kooptips
Bij het kopen van kettlebells voor uw commerciële sportschool, zijn hier een paar dingen die u in gedachten moet houden:
- Zorg ervoor dat er geen flits aan de onderkant van de handgreep is
- De diameter van het handvat mag niet te smal of te breed zijn.
- Het handvat moet sterk worden gelast
- Het handvat moet een comfortabel niveau van gladheid en ruwheid hebben
- Stalen kettlebells zijn duurzamer dan gietijzeren kettlebells, dus aarzel niet om er wat extra geld aan uit te geven.
- Het kalibratieverschil mag niet meer dan 3% zijn
- Het gewicht in de kettlebell moet gelijkmatig worden verdeeld
Conclusie
Als eigenaar van een sportschool is het jouw plicht om je klanten eersteklas apparatuur te bieden en kettlebells zijn daarop geen uitzondering. Onthoud dat het niet iets is dat u vaak koopt, dus zorg ervoor dat u investeert in een product dat lang meegaat. We hopen dat je na het lezen van onze koopgids nu antwoord hebt op al je vragen over kettlebells. Als u klaar bent om een aankoop te doen, neem dan contact met ons op voor een prijsopgave op maat.
Als je nog steeds onduidelijkheden hebt, vraag het ons dan gerust en we lossen ze graag voor je op!
Gerelateerde zaken:
